篮球比赛前能喝咖啡吗？
当然可以！但要注意，临场前最好不要喝太多咖啡（尤其是浓缩咖啡）或者含咖啡因的饮料 这是因为，含有咖啡因的饮料中含有能够刺激交感神经的药物成分。这些药物可能会在赛前引起人兴奋，而导致注意力不集中、手抖、出汗等症状，严重时甚至会导致休克和中毒。 而赛间摄入过多的碳水化合物可能会引起胃痉挛。赛前吃太饱也会影响运动时的能量消耗。
球员们赛前可以适当饮用清茶、矿泉水等不含咖啡因的饮料。 不过话说回来，这些只是“禁忌”而不是“禁止”。对于正常人来说，赛前适当摄取富含碳水化合物的食物，同时少量饮水（约240ml）是完全OK的；而若是在赛间感到饥饿，也可以及时补充碳水化合物和蛋白质。
但是需要注意，糖尿病病人在赛事中需要严格控制碳水化合物的摄入量。 总之，一切以“不过度”为准则。毕竟，我们参赛的目的不仅是为了“赢”，更重要的是“玩得开心”“尽兴”啊～～ （来自一个为了减脂天天吃草的苦逼学生的卑微建议……）