婴儿晚上可以吃香蕉吗？
宝宝的肠胃还没有完全发育好，如果晚上睡觉吃了东西就会很容易积食，很容易诱发胃胀的问题。那么，对于肠胃功能还比较弱的婴幼儿来说，在晚上睡觉时能否吃香蕉呢？如果在晚上吃香蕉的话，需要注意哪些问题呢？
关于婴儿晚上可以吃香蕉吗，专家指出：如果孩子的肠胃不是很好，在晚上睡觉前最好不要吃香蕉，因为香蕉的肠胃刺激性是比较大的，容易引起胃胀等胃部不适的症状。如果吃的话，最好把香蕉放在中午食用。值得注意的是，在晚上不能吃太多太多水果，尤其是像香蕉、火龙果等水分含量比较多的，否则容易加重腹泻。
如果婴幼儿在晚上睡觉时吃一些比较干的食物，很容易引起胃胀以及胃痛的问题，如果吃一些水分含量比较多的食物，则有引发腹泻的危险。所以为了孩子的健康肠胃，最好不要给孩子吃一些特别水果和蔬菜。可以选择比较干的米饭和面包。
当宝宝吃奶后，抱起宝宝轻轻的拍一拍宝宝的背部，这样可以及时的排气管中的空气，防止打嗝和胃胀。宝宝睡觉时避免吃得过饱。因为若宝宝过饱的话不仅引起胃胀，而且还要影响宝宝的睡眠。给宝宝上床睡觉前不能吃的太饱。要注意适当减少晚饭的进食量，否则容易出现消化不良的症状。
如果晚上宝宝因胃胀而惊醒后，妈妈可以抚摸宝宝的腹部，让宝宝轻轻的打嗝，这样可以排出胃中的胀气，宝宝就会觉得舒服很多。还可以给宝宝口服一些舒肝健胃丸，这样可以让宝宝胃部不适的症状得到及时缓解。但妈妈要注意的是，在宝宝睡觉时不宜抚摸宝宝的胸部，这样让宝宝的肠胃蠕动速度过快，容易引起腹泻。