两个月的宝宝，如果平时合理膳食，奶量充足（保证每天每公斤体重100毫升以上），没有腹泻，应该不必额外补钙了。 正常足月儿，从出生第3天起，每2周监测一次血钙水平；高危儿，如早产儿、双胎、低出生体重儿或患有呼吸道疾病，从出生后第7天起，应每日测定血清钙浓度，维持在正常范围即可。
一般情况下，宝宝不会出现明显的缺钙症状(烦躁、睡眠不安、多汗等)，医生也会通过检查来判定是否缺乏钙质。 如果宝宝有缺钙的现象，需要及时补充。如果宝宝检测出来钙含量偏低，但并没有达到缺钙的程度，可先不急于给宝宝补钙，可以通过调整饮食来改善。 如果宝宝已经出现了缺钙的症状，需要在医生的指导下服用钙剂和促进钙吸收的药物。还需注意补充维生素D，宝宝每天摄入的维生素D的含量应为400单位。 需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量补钙同样会引起不良后果，比如食欲下降、恶心呕吐、便秘等情况出现。
除了药物和维生素外，通过饮食也能为宝宝补充营养。母乳喂养的宝宝继续吃奶，人工喂养的宝宝适当加餐。妈妈可在医生的建议下，通过口服补钙制剂的方式纠正缺钙的情况。
皇甫萌优质答主虽然许多家长都知道，孩子缺钙是佝偻病的主要诱因，但对要不要给孩子补钙以及如何补钙等具体问题还是比较困惑。在这里，我们请北京友谊医院儿科杨大夫就有关问题进行解答。
婴儿也需要钙
人们把钙质缺乏视为婴幼儿的常 见病，有研究表明，我国0至6个月婴儿的缺钙率高达60%左右。其实这纯属误解，通常来说，6个月以内的健康小婴儿是不需要补钙的，母乳或配方奶中的钙完全能够满足其生理需要。一般应严格按照奶粉标明的配制浓度冲调，切不可人为地刻意加浓，因为这样做不但不会起到补钙作用， 还很容易引发消化不良，不利于孩子的健康。
随着孩子逐步接触并适应辅食，7个月以后，应给孩子每天适当增加豆腐、绿叶蔬菜和适量的鱼肉等富含钙质的适宜食物，尤其是每天吃500~1000克的绿叶蔬菜，其所含的钙完全可以满足孩子的生理需要。所以从营养和经济的角度综合考虑，给孩子补钙时应首选物美价廉的绿叶蔬菜。给孩子吃鱼时要注意碎骨一定要剔干净，以免刺伤孩子或者影响钙质吸收。此外，还可经常为孩子安排含钙较高的食物，如海带、干贝、虾皮等。如果烹调适当，就能有效地提高食物中的钙供给量，如菠菜、韭菜用沸水速烫一下，再烹炒或挤出汁液做菜，即可除去大量草酸、植酸，增加了人体对钙的利用率。
特殊患儿需要补钙
对于早产儿、有佝偻病家族史、患 有呼吸道疾病或腹泻的患儿，以及其他一些有特殊需要的患儿，则应在医生的指导下按剂量补钙。如果怀疑孩子缺钙，不要自行补钙，应到正规医院进行检测。目前常用检测手段有血液化验、摄x线片和同位素检测等，前两种手段应用较多。
钙质不可过量补充
另外，钙质和其他营养素一样，都不可过量补充，否则会出现厌食、恶心、呕吐、便秘、蛋白尿或高钙尿症，也会影响铁、锌等元素的正常吸收利用。一般情况下，4个月至1岁的孩子每天可补充元素钙400毫克，但最多应低于600毫克；1至10岁的孩子，每天摄入的元素钙可超过800毫克，但最高限量不超过1000毫克。
