婴儿吃菠菜要注意什么？
给宝宝做菜，尽量做熟、炒烂，这样宝宝才容易咀嚼和消化；同时注意不要制作成泥状（泥状的食物容易让孩子发生腹泻） ，建议将菜切成细末，用少许植物油翻炒成软烂状。 除了菠菜外，类似卷心菜、西兰花等蔬菜也可以给孩子吃的，但需严格清洗，去除残留的农药及虫卵。 如果孩子出现过敏症状，应立即停止进食可疑食物，并进行相应的治疗。
如果爸爸妈妈担心孩子吃了某种食物会过敏，也可以在接触该食物的第1天少量给予食用，观察孩子的反应，然后再决定后续的喂养计划。 对于6个月以上且对辅食添加完全适应的宝宝，可以在饭后1小时，适当提供一些富含纤维素的新鲜蔬菜水果，如番茄、黄瓜、生菜、西葫芦、苹果、香蕉等。
不过需要提醒的是，虽然这些食物营养价值高，但是宝宝一次不能吃太多，特别是膳食纤维丰富的蔬菜，如韭菜、芹菜、豆芽等等，宝宝一次只能吃10~20g，而且一定要细嚼慢咽，否则容易腹胀。