3个月婴儿能喝果汁吗?

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宝宝满4个月起,就可以适当添加辅食了(除水以外);7-8个月起,可以适当饮用果汁、果泥。但一次不要喂得太多,否则容易引起腹泻。 无论是母乳还是配方奶,里面的养分都有可能是单调的。随着孩子生长需求和味蕾发育,单一的母乳和配方奶可能无法满足孩子的营养需求。从6个月起,就应该开始逐步添加辅食。

添加辅食要遵循一个原则“由少到多”、“由稀到稠”、“由细到粗”,循序渐进。 第一次给宝宝喂食某种食物时,妈妈应尽量做到: ① 选择宝宝饿了的时候给他吃。

② 将食物放置在手心,轻轻揉搓,使食物细腻柔软。

③ 用勺子一口口地给宝宝喂,不要倒出来让宝宝自己抓着吃。这样既能避免食物烫伤宝宝,又能训练宝宝咀嚼。

④ 每次只给宝宝喂一种新的食物,连续喂3~5天,观察宝宝的消化情况。 注意!以下辅食不能直接给孩子吃哦~

① 未煮熟的鸡蛋蛋白;② 鲜榨果汁和新鲜蔬菜汁(含纤维素较多,不容易被宝宝消化吸收);

③ 人造的色素合成食物如泡泡糖、口香糖等;

④ 腌制食品如咸菜、咸鱼、腐乳等;⑤ 刺激性较大的调味品,如胡椒粉、花椒、八角以及辣椒等。对宝宝肠胃刺激大的食物应该尽量避免。

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一般不主张3个月龄的婴儿喝果汁,因为刚出生至6个月龄以内的婴儿应该纯母乳喂养,有利于促进婴儿胃肠道功能的发育,同时母乳中还含有非常全面并且丰富易于消化吸收的营养物质,如果用水果汁代替喂养,会导致营养不良甚至影响脑部发育。另外,婴儿胃肠功能尚未发育完全,对果汁的消化吸收能力比较差,喝果汁容易导致腹泻。

如果要用宝宝专用的果蔬汁,需要用大量的水进行兑稀,如果未能用足够多的水进行兑稀,仍然可能会刺激胃肠道,而引起腹泻。另外,用果汁冲调奶粉会影响奶粉中蛋白质的消化和吸收,导致蛋白质浪费,也容易增加胃肠道负担。

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