8个月宝宝挑食怎么办？
对于8个月的宝宝来说，他可能还不会表达自己的想法和需求。所以家长需要多观察、多留意，看宝宝是否真的对某一种食物厌恶或者不喜欢吃。如果发现宝宝有挑食的情况，就要及时纠正，以免养成偏食的坏习惯。 一般来说，引起婴幼儿挑食的原因主要有以下4点： 1.不正确的喂食习惯 比如一边喂奶一边玩耍；让孩子一个人单独吃饭；吃饭时训斥孩子等。这些不正确的育儿方式都会导致孩子出现挑食的现象，所以家长要改正自己的坏习惯，正确引导孩子进食。
2.父母自身饮食习惯的影响 如果父母本身就有挑食的坏习惯，那么孩子也会受其影响而变得挑食。此外如果父母自己吃饭不爱吃蔬菜或者吃饭速度太快等原因也会导致孩子出现挑食的现象。 所以要想解决孩子的挑食问题，父母要先从自身的饮食习惯调整起来。
3.错误的喂养理念 现在很多家庭都是长辈在帮忙带孩子，而长辈往往会有过度喂养的行为，比如看见宝宝想吃零食就忍不住给宝宝买；看见宝宝喜欢吃糖就立马给宝宝喂等等。这样过度的满足会使得宝宝产生挑食、厌食的心理。 父母需要及时调整自己的观念，控制好宝宝的饮食，不吃过分油腻、甜腻的食物。
4.不良情绪的影响 家长本身的负面情绪也会影响宝宝的情绪，从而让宝宝拒绝吃饭。因此家长们要尽量避免自己生气、沮丧或者紧张的情绪影响到宝宝。 当发现宝宝有挑食的习惯时，家长应该怎么做呢？ 首先要分析宝宝为什么会出现挑食的现象，是家长喂养不当还是外界环境的影响引起的。其次再针对性的解决问题。
例如有些宝宝由于之前有过不愉快的用餐经历，所以对某一种食物会有排斥的心理，这个时候家长就需要改变以往逗弄、强迫的方式，改用吸引的方法哄宝宝吃东西。
当然除了帮宝宝改掉挑食的毛病外，家长还要做好榜样，均衡为孩子提供营养。可以为孩子制订科学的饮食食谱，荤素搭配，粗细粮结合，保证孩子获得全面的营养。