给宝宝做什么鱼好吃?

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宝宝10个月,给宝做过两次鱼了,第一次做鳕鱼,非常成功,第二次做黄鳝,惨败… 这次做了鲅鱼,希望成功! 做法如下:

一、去骨 买回的鱼肉里面有很多骨头,先用刀刮去鱼头上的刺(这一步可以让卖家帮忙处理),然后把鱼肉横着切片备用;

二、腌制 把切好的鱼肉放到碗里,加入料酒和生姜,用手抓匀后腌制20分钟;

三、炸制 锅中放油,大火加热至四成热时,改成小火,放入腌好的鱼片,慢慢炸熟,这个过程大概要15分钟左右;

四、浇汁 开盖,让炸好的鱼片暴露在空气中冷却,同时准备好一个容器,分别放入香葱段、香菜段、蒜泥、生抽、香醋、香油、辣椒油调成酱汁。

等鱼片冷却后,把调好的酱汁淋入,最后撒适量白芝麻点缀即可食用啦~ 金黄金黄的鱼肉,吃起来鲜咸适中,香而不腻哦~

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