六个月宝宝能吃什么水果泥?
6个月宝宝已经可以添加辅食了哦,不过一开始的时候只能给宝宝喂一点营养米粉(最好含有铁的成分),一天一次,一次不多于5g;接下来可以尝试蔬菜泥、果泥之类的,不过第一次添加新的食物时,需要严格观察宝宝的消化情况,防止出现过敏和不适反应。
1~2岁幼儿
这个阶段的孩子已经长大了一些,消化能力也比之前强了不少,可以逐渐添加一些难度较高的食物了。
在这个阶段,除了每天保证足够的奶量外,可以给孩子多吃一点点淀粉类的食品,比如馒头片、饼干、米糕等,不过要注意粗粮的摄入量也不要太多。 除了补充充足的能量外,这个阶段的孩子应该多吃一些含蛋白质的食物,可以选择鸡蛋黄、豆腐、鱼、鸡、鸭等高蛋白食物,做成鸡蛋羹、肉末、糊状饭菜等喂食孩子。
此外还要补充充足的营养素,特别是维生素的摄入,建议这个年龄段的孩子适当摄入一些新鲜水果。 值得注意的是,虽然孩子处于成长发育的关键期,但是甜食一定要严格控制,包括含糖饮料,都要尽量少吃!