夏季什么鱼好吃?

石琼石琼最佳答案最佳答案

一、清炖黄河大鲤鱼 原料:600克左右的活鲤鱼1条,猪肉25克,葱姜各10克,鸡蛋1个 调料:植物油300ml(实耗45ml),酱油2大勺,豆瓣酱1大勺,料酒2大勺,胡椒粉1小勺,盐适量,白糖1小勺,香油少许,水淀粉2大勺。 做法: 1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏后冲洗干净,沿脊背片成两片,用少许盐和淀粉拌匀腌制10分钟; 2、葱切段,姜切片;肉馅中加入少许胡椒粉、蛋清、干淀粉和料酒搅拌均匀备用; 3、锅中加入油烧热,放入葱段、姜片爆香后倒入适量清水,加生抽、老抽、豆瓣酱、糖调成酱油汁,把腌好的鲤鱼裹上蛋糊下锅煎透,倒入适量白酒去腥增香,然后把拌好的肉馅铺在鱼上面,加盖小火焖10分钟后关火让汤汁浸泡鱼肉入味,最后大火收汁,淋上适量香油提味即可。 二、糖醋黑鱼 在众多鱼类中,我尤其偏爱黑鱼,口感好,刺少而肉多。而且听说常吃黑鱼有美容功效呢! 这次做的这道菜是用番茄酱来调味的,酸酸甜甜的味道很好吃。 原料:黑鱼1条约800g,面粉适量,鸡蛋1个,玉米淀粉20g 调料:食用油300ml(实耗75ml),番茄酱3大勺,白醋3大勺,白砂糖3大勺,淀粉适量 做法: 1、将黑鱼去鳞、鳃、内脏清洗干净,用刀顺着脊背把鱼肉片出来,鱼片用水冲洗干净血水后挤干水分加入一个鸡蛋清,少许湿淀粉抓匀上浆待用; 2、取一个小碗,放入3大勺番茄酱、3大勺白醋、3大勺白砂糖,加适量温水搅匀制成糖醋酱汁待用; 3、锅内放油烧至六成热,逐片下入鱼片炸至微微发黄熟透后捞出控油; 4、另起锅,倒入剩余的油脂加热至五成热时放入葱花、姜末爆香,然后倒入调好的糖醋酱汁熬煮至浓稠,下鱼片快速翻炒让鱼片均匀沾上芡汁,出锅装盘即可。 三、姜丝爆鱼片 用新鲜姜丝搭配鱼肉同炒,不仅能去除腥味,还能增添一丝清爽鲜辣的口感。

原料:黑鱼1条约800 g,生姜25 g,香葱3根 调料:食用油300 ml(实耗50 ml),鸡粉1/2小勺,辣椒红油1小勺,料酒1大勺,熟芝麻适量,盐少量 做法: 1、将黑鱼宰杀干净,从背部划开,用刀轻轻刮去鱼鳞,冲洗干净后斜着切片(鱼肉与骨头分开);老姜去皮切成细丝,香葱洗净切碎。 2、切好的鱼片装入大碗中,放入姜丝、香葱碎、鸡粉、料酒,用手轻轻抓匀后盖上盖子或保鲜膜,入微波炉高火加热3分钟取出充分搅拌一下使之入味。

3、锅内倒油,待油温四成热时下鱼片炸熟后迅速捞起沥干油份,撒上适量熟芝麻点缀一道即可食用啦~ 四、椒盐皮皮虾 夏天除了鱼类,当然也不能错过皮皮虾啊! 椒盐吃法最能保持它原有的鲜美风味了。 原料:皮皮虾500 g 调料:食盐2小勺,姜5-6片,干辣椒5个,花椒20粒,八角1枚,花生油500ml 做法: 1、将皮皮虾用清水冲洗干净,沥干水分备用;蒜切末,干辣椒剪段,葱姜切丝备用。 2、锅置于火上,倒入适量花生油烧热,下干辣椒和花椒、八角炝香,再放蒜瓣、姜丝炒匀,随后倒入皮皮虾爆炒片刻,加盐调味,起锅盛盘就好啦。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!