鸡胸肉怎么做好吃儿童?
作为在鸡胸肉上摸爬滚打多年的吃货,尝试了很多做法后,发现最好吃的还得是奥尔良鸡排!酥脆的面包糠搭配鲜嫩的鸡胸肉,再混合浓郁的酱料,味道好极了~ 首先准备一块新鲜的鸡胸肉,用刀背轻轻敲击使其变松。(这样腌制的时候更容易入味) 然后加入葱姜蒜、生抽、老抽、白糖、盐、十三香、辣椒粉、孜然粉、芝麻、淀粉和鸡蛋清抓匀,放在一边腌起来,时间至少20分钟。 重点来啦~把三勺豆瓣酱、两勺生抽、一勺蚝油、适量黑胡椒粉、白糖和辣椒面混合搅拌成酱汁备用。 把之前腌好的鸡肉取出,沾上面包糠,下锅油炸至金黄色即可。 最后摆盘,浇上调好的酱汁就完活啦~~外酥里嫩,咸鲜香辣,太好吃了吧~~~
除了炸着吃,你也可以做成烤箱版奥尔良鸡排! 用锡纸包裹住鸡胸肉,上面均匀撒上姜葱、奥尔良料、盐和胡椒粉,送入预热好的烤箱,上下火180度烤45分钟即可。 小朋友喜欢吃鸡肉的做法还有很多,比如炸鸡块、炸鸡排、糖醋里脊、可乐鸡翅等等,做起来都特别简单。