怀孕两个月老吐怎么办?
我也吐的蛮厉害的,一直持续到三个多月的时候才不吐呢不过你吃爱乐维的话就没事了,我那时候也不怎么吐,就是有点胃口不好,但坚持吃叶酸和复合维生素,就没有什么影响我当时也看好多孕妇说叶酸会恶心,所以我就没有吃,可是到三个月的时候检查还是不行,医生就给开了爱乐维让我吃,到现在我都后悔死没早点吃,虽然味道不是很好,但还是能忍受,效果很好哦! 孕吐是孕期的一种正常的生理反应啦!一般持续到12周左右就会消失了的哦~只要不是持续性的呕吐就不用担心的哈!
至于饮食方面,我觉得你可以少食多餐,尽量挑些自己喜欢吃的食物啊,实在不喜欢吃的也强迫自己吃点吧,不然营养跟不上对宝宝可不好噢~ 还有就是不要给自己太大压力哦!保持心情愉悦也是很重要的!希望宝贝可以健康足月平安降生!
其实很多孕妈咪反映都吐得比较厉害,这是由于妊娠反应引起的,但是有的孕妈咪不会觉得那么难受,这主要和个人的体质有关系! 在饮食上要少吃多餐,尽量选择自己喜欢的口味来进食;如果孕妈妈出现头晕、呕吐等症状时,可以选择一些水果或者苏打饼干之类的来充饥缓解症状(苏打饼干含有碱性物质,可以缓解恶心)
另外在早孕期可以选择服用爱乐维来补充叶酸和维生素,可以有效预防胎儿神经管畸形等先天性疾病的发生
孕早期可以适当散步,听听轻音乐或跟其他孕妈交流一下孕期的感受,这样有助于舒缓紧张的情绪哟