薏米熬骨头有什么功效？
1、薏米的功效是什么？日常生活中有这么一个传闻，如果经常吃薏米就会长小疙瘩，有这个说法吗？
其实没有，反而从中医的角度上来说，薏米具有健脾祛湿，利水消肿、清热解毒，美容养颜等功效，内、外科都能用得到，是不可多得的清热利湿之品。
2、薏米熬骨头时要放什么东西进去，能让功效更彻底的发挥出来？又或者说要提醒大家注意些什么？
薏米熬骨头汤是一种不错的选择，薏米味甘、淡，性凉，入肺、脾、胃经，适宜于各种水肿以及湿痹之症，如黄疸、肺痈、肠痈、扁平疣等，也适用于妇女痛经、月经不调、带下不止、小便不利等症。如果是为了去湿可以搭配红豆，为了补脾可以搭配枸杞，为了养颜可以搭配百合等。
但是，需要注意的是：体虚以及孕妇不宜空腹饮用。（可以搭配大米一起煮，因为薏米性质偏凉，并且有滑肠作用，所以脾胃虚弱，腹泻的人群都应在饭后食用）