儿童如何防蛀？
要防止儿童蛀牙，可以采取以下措施：
1. 定期口腔检查：定期带孩子去看牙医，以便及时发现并治疗蛀牙。
2. 正确喂养：避免喂奶后让孩子熟睡，因为乳汁或食物留在口腔内容易滋生细菌。保证足够的喂养时间和次数，以减轻胃肠道负担，减少蛀牙风险。
3. 养成良好的口腔卫生习惯：教育孩子早晚刷牙，使用儿童牙刷和牙膏。饭后喂奶或使用清水漱口，减少糖分子在口腔中停留时间。
4. 限制甜味食物：过度摄入糖分易造成蛀牙。尽量让孩子摄入平衡的饮食，少吃高糖饼干、糖果、巧克力等。
5. 减少奶瓶性蛀牙：避免让孩子过早过度依赖奶瓶，以确保奶瓶中的液体温度适中，并在喂养后及时清洗奶瓶。
6. 注意智齿牙周病的预防：定期检查孩子的智齿，确保口腔卫生，以减少蛀牙风险。
7. 教育正确刷牙方法：指导孩子正确刷牙，包括里外、上下、咬合面都应刷到，以及重复刷的重要性。
8. 增加纤维摄入：食物中的纤维可以帮助刷牙，减少牙齿表面的细菌和食物残渣。让孩子多吃富含纤维的蔬菜、水果和粗粮。
9. 注意并发因素：检查孩子的牙齿有无牙周病、牙齿间距过宽等易发蛀牙的因素，并及时治疗。
10. 鼓励孩子参与口腔保健：让孩子了解蛀牙的危害，激发他们自觉保护牙齿的积极性。