婴儿多大能吃米汤?
宝宝四个月开始就可以添加辅食了,最先添加的辅食是蛋黄,把生鸡蛋清洗干净,然后把蛋黄和蛋清分开,用蛋黄给宝宝制作辅食,四个月的宝宝已经可以有效的区分味道,而且胃也开始逐渐发育,可以摄入除了奶之外的食物。首先添加富含铁的食物,因为宝宝从母体带出来的铁会慢慢地消耗完,需要外界不断地补充,所以像蛋黄这种富含铁的食物是最好的选择。
一开始可以添加蛋黄泥,把蛋黄捣碎,用开水浸泡,搅拌成糊状,少量多次地添加到宝宝的进食量里就可以了。等宝宝适应了蛋黄泥之后,可以尝试着添加米粉,同样是由少至多,由稀到稠,慢慢地增加,同时注意观察宝宝的大便情况,如果大便正常,没有什么不良反应,那么说明宝宝对这种食物是比较合适的,家长可以继续给宝 宝添加强化铁的米粉。
不过要注意一点,无论是蛋黄还是高铁米粉,都不要给宝宝吃得太饱了,四个月的宝宝胃容量比较有限,吃得太多很容易引起消化不良,出现腹胀、腹泻的情况。等到宝宝六个月的时候,可以考虑添加肉泥,鱼泥之类的,同样要从少到多,循序渐进,同时注意保持食物的清淡,尽量少盐少糖。
在添加辅食的过程中,一定要注意卫生,特别是手指的清洁,防止宝宝因为乱抓乱摸导致食物进入嘴里,引起细菌感染。另外,刚开始添加的食物不要品种太丰富,以免宝宝出现过敏的现象,造成不必要的麻烦。