韭黄怎么炒好吃啊?
韭菜和韭黄是近亲,但是区别很大。 韭菜一般比较嫩,颜色碧绿,而且味道浓;而韭黄是比较老一些的韭菜,因为采摘的时间不同,所以外观差别比较大,叶片长度差不多,不过叶色呈黄色,而且味道也比较淡。 因为两者价格相差还是挺大的,所以我一般都是买韭黄。 如果炒制方法不当,那么不管是韭菜还是韭黄都会变黑。其实,在炒制的时候加入一小勺食用碱,这样就能有效防止韭黄变色了。 在炒菜之前,我们需要处理一下韭黄,把韭黄的根须和老叶摘掉,用清水冲洗干净,然后控干水分备用。如果买的韭黄比较长,可以先切成段再炒制。
准备一个小碗,加入适量清水、一点点食用油,搅拌均匀后,倒入锅中烧沸。等水开后,放入切好的韭黄,再加入适量食盐,快速搅拌,让每根韭黄都均匀沾裹上一层薄糊。这时候关火,让韭黄浸泡在糊状液中,待冷却后捞出沥干待用。 很多人在做韭菜或者韭黄的时候喜欢先焯水,其实这样做是不对的。因为加热时间过短,那么韭菜或者韭黄里面的营养物质就很难释放出来,这样不仅影响口感,更重要的是影响健康。 而加入少许食用油,则能起到隔绝空气的作用,还能让韭菜或韭黄里的营养成分得到很好的保存。
接下来就是煸炒了,锅中加入适量食用油,油热后下入葱姜末爆香,接着下入腌制好的韭黄爆炒,等到韭黄断生,加上少量味精或者鸡精调味,即可装盘上桌啦! 这么做出来的韭黄清香脆嫩、口感最佳,你学会了吗?