荞麦枕头有副作用吗？
从中医的角度来说，人体肩颈部有大量神经和穴位分布。 其中颈椎有七节，每节颈椎之间都有一个椎间盘，有前、后两个突起，后面突起上方有一个椎管，里面是脊髓。如果枕头过高，就会使脖子下陷，引起头部充血，造成颈项疼痛；而如果枕头太低，会使得脖子悬空，同样会造成不适。 而荞麦枕头的结构刚好可以填补其中的空隙，让脖子保持一个“空”的状态，同时具有支撑作用，让人用着更舒服。所以使用荞麦枕头是没有坏处的！ 除了用正确的枕头，我们日常还要做好肩颈护理，避免颈肌劳损等情况发生。比如可以通过按摩、热敷等方式，对僵硬的肩颈进行放松，或者通过刮痧、拔罐祛除体内的湿气，都是非常有效的保健方法。