怀孕8个月能喝豆浆吗？
现在孕期已经进入了孕晚期，很多准妈妈会发现胃口变差了，有时候看见食物也没胃口吃，其实这是正常的妊娠反应之一。在孕早期的时候，由于早孕反应很多人吃的比较少，到孕中期反而胃口好了起来，到了孕晚期又出现食欲下降的情况。这时候就需要注意营养的补充，不能因为不想吃就不吃了，特别是对于胎儿发育需要大量营养素的孕妇来说，更需要调整自己的情绪和心态，通过其他方式满足身体的所需。
1、多吃富含蛋白质的食物 蛋白质是人体必需的营养素，也是构成细胞的主要营养素，孕期尤其需要补充充足的蛋白质，因为胎儿的发育也需要大量的蛋白质做原料。因此在饮食上可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等。
2、补充维生素 维生素对维持身体机能的正常运转有重要作用，其中有一部分维生素是只能通过饮食来获取的，也就是说，饮食中摄入不足的部分，身体是无法自己合成的。为了供给身体所需的维生素，除了每日合理的膳食结构外，还可以多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的水果蔬菜。
3、适当添加补品 对于一些孕期容易贫血或者缺钙的妈妈可以适当进食含有铁剂或者是钙剂的保健品，但是需要注意补钙补铁都应该在医生的指导下进行。还有一些孕妇由于孕期情绪波动比较大，容易出现抑郁的情况，为了避免产后抑郁症的发生，可以在医生的指导下服用适量叶酸片。