芦荟煮水喝有什么作用？
泻药 简单说一下，芦荟是药食同源的，可以食用的，但是建议不要生吃，因为芦荟的活性成分是在芦荟苷（葱醌类），这个物质是有一定毒性的，如果生吃的话，可能引起恶心、呕吐等不良反应；而且生吃也不好吃啊！（苦） 正确的服用方法是：先用清水煮一下，然后放凉，再饮用（夏季可放入冰箱冰镇20分钟后饮用，清凉解暑） 那这么吃有什么好处呢？
1.润肠通便。用于便秘。
2.护肝健胃。抑制酒精和肝炎病毒，对急性肝炎有缓解作用。还能激活免疫系统，进而起到增强免疫功能的作用。
3.美容护肤。改善肤质，淡化痘印。
4.药用价值。主治咳嗽痰多，老年慢性气管炎；热痰引起的哮喘；高血压；冠心病；糖尿病；肿瘤等。 最后说说怎么选购吧
①看外形
优质的芦荟叶片光滑，形状为不规则形状，不是圆形也不是三角形，边缘有刺状或锯齿状突起。而差的则叶片形状较规则，边缘也比较光洁。
②看颜色
优质芦荟的颜色比较均匀，整体呈现翠绿色，而差一些的则是浅绿或者暗绿色。 ③手感
优质的芦荟摸上去很厚实，感觉很有弹性，而差的则较为绵软。
④嗅味道
在距离芦荟15cm左右的地方，能够闻到淡淡的清香味，若太浓甚至刺鼻，可能就是假的芦荟。
⑤试硬度
用手捏一捏，优质的芦荟并不是特别柔软，有一定弹性，而差的则会比较软。 如果实在不知道去哪里买，我推荐知乎自营的这款