八个月应该吃多少米粉?

蔡庆泼蔡庆泼最佳答案最佳答案

我宝宝当时是纯母乳喂养至8个月,然后开始添加辅食的。关于辅食的话,我认为很重要的一点是,由少到多,由细到粗,由稀到浓来逐步添加。 最初可以给宝宝尝试添加入菜汁、果汁(最好先买那种盒装的鲜榨果汁,100%纯果汁),这些除了可以给宝宝补充维生素外还可以调节肠道菌群,帮助消化。不过需要注意的是一开始不要给宝宝喝太多,怕宝宝不适应。可以先试试给宝宝喂1-2小勺,观察3天左右,只要宝宝大便正常(注意这里的正常是指每天按时拉便便,不拉肚子也不便秘;颜色金黄、软烂成泥状,没有硬结坨坨)就说明宝宝适应了这种食物,此时就可以适量增加。

在宝宝适应了果蔬汁后,可以考虑添加入藕粉、燕麦片等淀粉类食品,再慢慢过渡到米粉。至于具体的食物添加程序,我认为可以参考下面这样来进行——

6月开始

每天一次蔬菜汁/蔬菜泥5g

每天一次水果汁/水果泥5g

7月

每天两次蔬菜汁/蔬菜泥10g

每天两次水果汁/水果泥10g

8月

每天三次蔬菜汁/蔬菜泥10g

(如果之前添加辅食已出现不良反应,如腹泻、消化不良等,则需要暂停辅食的添加,恢复正常后再按照上述顺序进行添加。)

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