怀孕五个月为什么烧心?

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我孕早期和中期都没有明显的烧心感觉,但是从28周开始到现在(34周),每天晚上躺下以后就胸口发热,像有一团火在烤一样难以入睡,呼吸也沉重,整个睡眠过程都很不好。 查了一些资料,应该是增大的子宫压迫胃导致的,但是不知道为何现在才出现!从孕吐到胎动再到此刻的烧心,每一次不舒服的出现都让我觉得孕期真是难熬啊~ 每次难受的时候,我都想吃点冰冰凉凉的东西来缓解,于是我就吃冰棍、冰冻水果,或者喝冷酸奶,但是都没什么用,该烧心照样烧心。

今天又买了盒冰淇淋,希望吃了以后能好受一点吧……

另外,从三个多月开始出现手麻、腿麻的情况,到现在已经严重到无论坐多久都会发麻,而且夜里更明显,有时睡觉醒来手指都僵硬不能活动。上网查了一下说这是孕期缺乏运动导致血液循环不良引起的,可是我从早到晚都有在走动呀,怎么还会这样呢?真的挺担心对宝宝有影响!

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烧心是怀孕后很常见的症状,医学上称为胃食道反流。由于胃部和食道之间有一层食道括约肌,可以防止胃酸逆流到食道里,而孕妈咪体内不断上升的雌激素会使平滑肌松弛,这其中也包括食道下段的括约肌,这样,它对于胃部食物的阻挡力度就会减弱。孕妈咪的子宫随着胎儿发育会逐渐变大,增大的子宫对于胃部空间的挤压也是导致食物反流至食道的一个重要原因。

经常烧心可能引发食道炎等疾病,会加重胃黏膜的损伤,有可能导致消化道溃疡,同时反复的烧心也会令孕妈咪产生焦虑、烦躁等情绪。

处理方法:

1、少量多餐。减少对胃部压力,也可以一定程度减少食物反流的现象。

2、睡觉或休息时抬高头部,对于有反流和烧心症状的的孕妈咪有比较明显的效果。

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