宝宝的鸡蛋怎么做好吃?

袁同卉袁同卉最佳答案最佳答案

推荐6道简单又好吃的辅食,营养美味又抗饿! 适合7个月以上宝宝食用 一、蔬菜虾球 食材准备:虾仁200g、胡萝卜1根、土豆1个、生菜适量 做法步骤: 1.首先将准备好的虾仁清洗干净,并用刀剁成虾蓉,然后加入少许的胡椒粉、生抽、淀粉和清水,搅拌均匀后腌制5分钟。 2.把准备好的胡萝卜和土豆去皮后,清洗干净并切成丁状。

3.锅中倒入适量的食用油,油烧热后,下入葱姜蒜爆香,然后把切好的胡萝卜和土豆倒进去,翻炒均匀后,倒入适量的开水,煮约5分钟至熟透。 4.最后把虾蓉挤成丸子形状,下锅煮熟即可,食用前撒入准备好的生菜碎,增加口感同时也更美观。 二、豆腐包子 食材准备:豆腐1盒、香葱3根、木耳8朵、胡萝卜半根、面粉300g 做法步骤: 1.首先把木耳提前用冷水泡发,去掉根部后撕成小块;葱洗净切成葱花;胡萝卜去皮切成细丝。

2.锅内倒入适量的清水煮沸,依次放入泡发的木耳、胡萝卜和豆腐,煮熟透后捞起备用。 3.把面粉倒入盆中,加入适量的热水(温度大概35℃)边倒边搅拌,直至变成絮状时,再用手揉成面团,盖上盖子醒面20分钟。

4.再把面团分成若干剂子,擀成薄饼状,然后放入适量的馅料,像包包子一样包起来,放入蒸锅蒸15分钟即可。

三、南瓜糯米糕 食材准备:老南瓜1块、糯米粉200g 做 法 步 骤: 1.先将南瓜去皮去籽清洗干净,切成薄片,放入锅中蒸熟。

2.把蒸熟的南瓜放凉后,倒入适量的糯米粉,和南瓜一起搅拌均匀,直到成糊状。

3.准备一个平底锅,刷一层薄薄的植物油防粘,把调好的南瓜糯米糊倒入锅中,轻轻摇匀,小火加热,直至定型变软,做成南瓜糯米糕。

四、茄汁意面 食材准备:鸡蛋1颗、番茄酱40g、白砂糖3g、水适量、食盐适量、油适量、蒜末适量、青菜少许 作 法 步 骤: 1、首先在锅中烧热开水后,放入适量食盐,接着把洗净的意面放进去,煮熟后捞起沥干水分待用。

2、另起锅,放入少许橄榄油,先把打散的蛋液倒进去煎熟,再放入蒜末和番茄酱炒出香味,最后加入没过食材的清水,煮至浓稠,加点盐调味后即可关火。

3、把煮熟的意面盛出来,淋上刚做好的番茄酱汁,撒上葱花和芝麻即可。 五、鲜肉馄饨 食材准备:猪肉(三分瘦七分肥)500g、生姜1块、葱白2根 调料:食盐、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、料酒、鸡蛋1个、麻油、香菜 做 法 步 骤:1.猪肉洗净剁成末后,装入碗中,加入盐、糖、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、姜末、鸡蛋清抓拌均匀,腌制15分钟左右。

2.鲜笋去皮切薄片,香菜洗净后切碎。

3.腌好的肉馅里,打入一只鸡蛋,拌匀后加入笋片和香菜,再抓一把黑芝麻,一起搅拌均匀,捏成圆溜溜的馄饨馅儿。

4.买回来的速冻馄饨,用清水浸泡解冻,锅中烧水,加入葱姜,把解冻后的馄炖放锅里煮,开锅后调中小火慢慢炖,等到所有的馄炖都漂浮上来,再加一次凉水,看到所有的馄炖都变大变圆就可以关火了。 六、香蕉燕麦粥 食材准备:香蕉1根、即食麦片1杯、牛奶1袋 做 法 步 骤:

1.香蕉剥皮后用刀背压成泥状。 2.把即食麦片和香蕉泥一起放进碗里,倒入牛奶,搅拌均匀即可食用。

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