9个月宝宝便秘能吃梨吗?

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当然可以,而且应该鼓励多吃。 水果蔬菜中富含膳食纤维(特别是西梅果肉和猕猴桃果肉)。纤维需要肠道细菌降解,这个过程会产生短链脂肪酸,刺激肠道蠕动,从而起到通便的作用。 除了膳食纤维,水果中还含有果胶,这是一种水溶性纤维,能减少毒素在肠道中的积累、清洁肠道并调节肠道菌群。

对于6个月以上且对水果不过敏的婴儿,应鼓励孩子吃新鲜的果汁或鲜榨水果泥 (用勺子刮成泥状) 。

由于水果中含有天然的收敛剂和酸化剂,对消化道有收敛作用,所以过量服用容易导致腹泻。建议家长不要一次性给太多,尤其是第一次添加新食物的时候,少量尝试,确保宝宝胃肠道能够适应后再增加剂量。

另外,除了补充足够的营养,还要尽量保持均衡饮食,避免食物单一,以及偏食、挑食等陋习。

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九个月宝宝便秘可以吃梨,而且吃梨对于便秘是有好处的,梨具有清热镇静,化痰止咳,润肠通便,生津止渴等功效。可以多吃些梨子,但不能过量,宝宝吃梨建议吃常温的,冷藏的冰镇的梨不能给宝宝吃。

解决宝宝便秘,除了饮食调理之外,还要训练宝宝排便的习惯,每天固定排便的时间,反复的训练,让宝宝形成排便的反射。训练排便时,大人一定不可久蹲,久蹲在宝宝会引起脑部缺氧,影响记忆和智力。时间控制在5~10分钟左右。

如果养成定时排便的习惯,宝宝还没有改善的话,可以使用脐贴来帮助缓解便秘,由于宝宝的肠胃娇嫩,所以要使用温和无剌激的脐贴,用脐部给药,能避免口服的刺激,而且效果直接作用病灶,是小儿疗法的优选。治疗小儿便秘的脐贴建议使用中药的脐贴剂,配方温和无刺激。

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