宝宝几个月眼睛会追物?
我家宝贝是5个月开始追物的,我平时在家就喜欢和她说话、唱歌之类的(她爸爸说我是自言自语),不过我会找一些有声音的玩具逗弄她,她就会看着玩具,有时候还会笑呢! 6个月后可以训练他坐起来,抬头挺胸,手扶着沙发或者床沿站起来;9-10个月,可以训练宝宝爬行了,这样对宝宝的视力发育是有帮助的。 孩子从出生到长大都是需要家长悉心照料和培养的,不能总认为孩子还小什么都不懂就放任不管。多陪陪孩子,和他一起游戏,做各种动作,孩子会给你意想不到的惊喜哦~
如何保护孩子的视力健康
1.保持正确的坐姿
孩子在阅读或是玩玩具时,要让他们坐在柔软舒适的椅子上,腰部挺直,头部稍放低,自然摆正。最好能够配上合适的桌布与高度适宜的椅子,让孩子保持正确的姿势。另外在光线充足的环境下看书或玩玩具,不要躺着看书、看电视,以免加重眼疲劳的症状。
2.经常带孩子进行户外运动
户外视野开阔,紫外线可以促进眼部的血液循环,增强眼部肌肉弹性,预防近视的发生。但是要注意,在户外活动时不要让阳光直接照射孩子的眼睛,以免引起强光刺激而伤害到孩子的双眼。
3.养成良好的生活习惯
在日常生活中要保持良好的生活作息习惯,避免长时间用眼。每天应保证至少一次的户外活动;近距离读写超过40分钟就应休息远眺10分钟;尽量不要使用电子产品,如电视、电脑等。
4.注意营养补充
日常生活中要多吃含钙的食物,比如牛奶、豆制品、虾皮等等,因为钙具有消除眼睛紧张的作用,缓解视疲劳症状,预防近视发生。还要多食富含维生素A及胡萝卜素类的食物,维生素A可调节视网膜感光物质——视紫红质的合成,提高眼睛在暗处的适应能力,防止夜盲症以及干眼症的出现;而胡萝卜素能在体内转化成维生素A,因此也能起到保护双眼的保健功效。还可适当增加海产品摄入量来补充维生素B族,减少视神经炎的发生几率。