几个月的婴儿可以吃鱼肝油?
鱼肝油是宝宝必须的营养剂之一,其中富含宝宝生长发育所需的维生素A和维生素D,而且都是通过摄入的食物来获取的,不需要再通过日晒等方式额外补充,但是要注意摄取的量以及方法。 那么几个月大的宝宝可以吃鱼肝油?这个问题就要分为两个方面来看待了。
首先是出生后的宝宝需要吃鱼肝油吗,答案是肯定的。由于母体对于胎儿的保护,使得婴儿在出生以后体内储存了一些维生素A和维生素D,但毕竟量是比较少的,而刚刚出生的婴儿从母乳或者配方奶中获得的维生素A摄入量就不够,再加上新生儿皮肤和黏膜的代谢旺盛,水分丢失较多,需要从食物中及时补充,因此建议在母乳喂养的情况下,宝宝出生后2周开始喂服鱼肝油,每天一粒;如果是混合喂养或人工喂养的宝宝,建议在40天左右开始服用鱼肝油,每日1粒。
另一方面要考虑的是宝宝能否耐受鱼肝油,一般来说,纯母乳喂养的宝宝对鱼肝油的吸收是没有问题的,但是喂哺奶粉或有添加辅食的宝宝胃肠道菌群比较复杂,可能会产生消化方面的负担,如果出现了呕吐、腹泻等情况就应该暂时停止喂食鱼肝油,等肠胃功能恢复以后再行喂养。
值得一提的是,给新生儿喂养鱼肝油应注意剂量的大小,因为新生儿的消化道敏感脆弱,对营养物质的吸收能力较差,若盲目加大鱼肝油的服用剂量,可能会加重胃肠道的负担从而影响发育。一般情况而言,给宝宝服用鱼肝油每次1滴,每日2次,间隔时间至少8小时,或遵医嘱。