婴儿20天能喝水吗?

莫知微莫知微最佳答案最佳答案

刚出生的婴儿,肾脏非常嫩弱,水分调节能力很有限。 如果宝宝是纯母乳喂养的,就不需要特别补充水分了。 因为妈妈喝水后,会通过哺乳让宝宝摄取到充足的水分;如果妈妈本身有缺水的情况,也可以适当增加喂奶的次数和数量来补充。 但如果是人工喂养的宝宝,需要适量补水。 原因是配方奶粉相对母乳来说是比较“浓缩”的,添加了一些营养素之后,冲调后的奶液浓度更高。而新生儿的胃肠功能还未发育完全,水在体内的循环要比成人慢很多,所以很容易出现轻度脱水。 这时候可以少量多次给宝宝喂白水,每次少喝点,多喂几次。但不要给宝宝喝含糖饮料,因为摄入过多的糖分,可能会让宝宝的肠胃负担变重。

不过要注意,给宝宝饮水要谨慎,不要让宝宝喝到生水、隔夜水,更不要直接给宝宝喝矿泉水、苏打水等。因为这些水里可能蕴含的矿物质等微量元素虽然对成人很重要,但不适合给宝宝直接饮用。

另外,除了白水之外,爸爸妈妈还可以适当给宝宝喝点蔬菜汁、水果汁,这样既能补充水分,又能给婴幼儿阶段的食物中增添不同的风味。但是需要注意的是,果汁中的维生素C是有很强的抗氧化作用,但是水果打到汁后就失去了大部分的营养物质,比如膳食纤维。而且果汁打浆的过程会损失一部分营养成分,比如维生素B族,叶酸等。 所以最好的方式还是给宝宝吃完整的水果。

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