5岁儿童吃什么牛奶好？
五岁宝宝已经入学了，这个阶段的孩子对钙的需求量非常大，因为正在身体发育的关键期，需要补充足够的钙质来生长骨骼和牙齿。除了食物中要摄入充足的钙质外，每日喝一袋纯牛奶或酸奶，再配合医生的建议补充钙剂，这样就可以满足身体的需要 那么，5岁的宝宝该选什么样的奶制品呢？ 其实，市面上的奶制品种类非常多，有常温奶、低温奶（巴氏奶）、酸奶等等。但最适合这个年龄段宝宝的并不是酸奶，而是鲜奶。特别是刚入幼儿园的宝贝，每天需要补充足够能量和营养来支撑一天的玩耍和学习。
与常温奶相比，鲜奶在营养价值上更有优势。因为在4℃的冷藏环境下，能最大程度的保留鲜奶中的营养物质，尤其是维生素和酶，不会遭到过多的破坏。所以建议宝宝最好食用新鲜的鲜奶。 不过，市面上售卖的鲜奶由于包装、运输、储存条件的不同，会有着一定的差异。有的可以直接饮用，有的则需要加热后饮用，究竟该如何选择呢？
如果宝宝是第一次喝鲜奶，为了避免出现肠胃的不适，可以先给小宝贝尝试含有益生菌的鲜奶。益生菌能够调节肠道菌群，抑制有害菌的生长，同时还能帮助人体更好的消化和吸收营养成分，特别是对乳糖有很好的耐受性。 值得注意的是，无论是酸奶还是鲜奶，除了富含钙元素外，蛋白质也是非常丰富的。而且这些蛋白质主要是容易消化的乳蛋白，对宝宝来说，非常适合。 但需要注意的是，给宝宝喝的奶制品一定要是经过严格消毒的产品，不然可能会让宝宝染病。