当归吃多了有什么副作用?
最近很多关于当归的问题,看来仙女们很爱看小北的专栏啊~~ 先给你们看一张我大西北最美的花海~~ 这几张图片可能有点久远了,但绝对是我用心拍摄的(偷笑) 在我们那里,除了沙漠,还有花海!是的,我的家乡是被称为“千堡之县”的甘肃靖远。
5月份的时候,整个县城被大片的花朵包围。走在大街上,一不小心就走进了花的海洋。 每次回家我都喜欢逛逛街,看看有没有好看的衣服和小饰品卖。
当然,我还会不忘给我们家花花和狗狗买些吃的。 但如果只看风景的话,那也太亏了吧!我们那里的特产可是大名鼎鼎的“靖远枸杞”哦! 这种小果子可是有非常大的养生功效呢!
很多人都说:“你们这破地方还有什么好特产?就枸杞还可以。” 但实际上,我们的特产可不止这么一点哦~爱吃水果的仙女应该都知道,有一种水果号称“果胶之王”——软枣猕猴桃。对,就是我们那出的。
这里的水土特别适宜猕猴桃的生长,所以,虽然它名字听起来像枣,但实际上却是猕猴桃里的佳品。 而且,我们那里出产的猕猴桃还有个特点是:皮薄、肉厚、鲜嫩、汁多。你别看它其貌不扬,但是营养可丰富着呢!含有丰富维生素C、A、E以及钙铁锌锰铜磷等20多种人体必需微量元素。 对了,别以为只有小孩子才需要补铁补钙。其实成年的我们,尤其是女性,一样需要补充这些营养物质。
如果你不知道吃什么能补充营养,那吃靖远猕猴桃就对了! 一颗小小的猕猴桃,就能满足你对营养的绝大部分需求哦! 说了这么多好吃的,可有人问我:“这么好吃,不会有什么副作用吧?” 嗯哼~当然不会啦!不过,你要是每天吃太多的话,也可能会撑着肚子哦! 毕竟,再多的美食,也需要足够的肠胃来接纳不是吗?