枸杞泡酒治什么作用?
枸杞,又称“却老子”、“甜菜子”,属茄科植物。其药用部分是成熟果实。中医认为,它性味甘平,归肝、肾经,具有补肾益精、养肝明目的功效。 现代医学证明,枸杞中含有丰富的维生素和矿物质,尤其是胡萝卜素和核黄素含量较高,这两类营养素都具有明目之功效;还含有甜菜碱、草酸钙、柠檬酸、苹果酸、氨基酸和微量元素等。
这些物质共同发挥着强身健体之作用,对机体生理过程的调控起着重要作用。尤其是对中老年人因肝肾不足引起的腰膝酸软、头昏耳鸣、眼睛干涩等有显著疗效。
人们把枸杞誉为“养生佳品”“却老还少”。 除了上述内容外,在夏季,如果适当进食一些枸杞子,还有助于提高机体的免疫功能,加速新陈代谢,抗老化等作用。 但是需要注意的是,虽然枸杞子药食俱佳,但也不是多多益善。《中国药典》中就有记载,说其“过量服用有可能造成肝肾功能损害”。无论采用何种方法服用枸杞子,都不建议一次性大量服用,以免引起不良反应。 而用枸杞泡水喝更是有讲究的,如果用开水冲泡,由于高温会破坏其中的营养物质,所以最好采用“凉开水冲泡”的方法,或者将洗干净的枸杞子放在锅内,加一小碗水,直接煮沸了喝。