吃木瓜有什么作用？
1、美容养颜 木瓜里含有一种可以抑制黑色素生成的物质，因此经常吃木瓜可以帮助人体祛除脸上的黑色素，有美白的作用，另外，木瓜里含有多种氨基酸，这些氨基酸是人体合成蛋白质的重要原料，而且有利于皮肤新陈代谢的维持和细胞活力的提升，因此常吃木瓜具有润肤美颜的功效。
2、平肝和胃 木瓜属于一种温和的药材，因此对于肝胃不和导致的头晕目眩、食欲不振、胃痛呕吐等症状有着很好的缓解效果，而且还可以帮助消化，缓解消化不良引起的胃炎、胃溃疡等病症。
3、丰胸 木瓜是被称之为“丰胸圣品”，因为木瓜中含有丰富的木瓜酶，而木瓜酶具有很好的通乳作用，因此对于女性产后出现了乳房肿块、乳汁分泌少有很好的功效，另外，经常食用木瓜能够刺激腺体分泌，从而促进乳腺的发育，达到丰胸的效果。 除了上述的内容外，平时多吃木瓜还具有强身健体、抗衰老的作用呢！