什么茄子蒸好吃?
首先,要选形状好的紫皮长茄子。长茄子相对短茄子的口感会更细腻、甜味更浓一些(因为纤维比较长,嚼起来比较细)。当然也要挑嫩的!表面有光泽,紫颜色鲜艳,花萼绿色,尖头不带黄头的才是新鲜嫩茄子。 其次,做这道菜的步骤其实是很简单的……简单到令人发指——洗干净后,上锅蒸熟就可以了……当然,如果这么直接吃可能真的会有点涩,所以我们可以用点咸盐或者生抽腌制一下下~等茄子变软了就可以吃啦~
不过我一般还会再加工一下。把腌渍入味的茄子夹出来,摆盘待用。然后把剩下的酱汁儿收汁儿勾芡之后淋在茄子上就大功告成啦!(这里可以撒点儿葱花啊香菜碎呀什么的增香) 这道菜的关键就在于调酱汁儿!我用的是万能的生抽酱油+糖+味精/鸡精的调味组合,可以根据个人口味调整用量哦。
不过注意别放太少了,要不然不够入味儿。 最后蒸的时间也不是非常确定的,要根据茄子的软硬程度来定。一般来说,15分钟左右就足够了。 这样做出来的茄子,甜、咸适口,鲜香味美。最妙的是吃起来不会感觉油腻腻的。而且营养也不会损失很多,维生素C基本上都能保留。就算用油少量,也不用担心吃多了会长痘痘哟! 喜欢脆一点的小伙伴也可以试试先焯一下水再蒸的做法,味道也是很不错的呢!