白糖煮苹果有什么作用？
这个啊，是我自己瞎搞的，因为我爱吃苹果又有点糖瘾，所以…… 我先告诉你我的方法好了！ 先把一罐的红糖水倒进煲里（就是宿舍用电饭锅煮汤的那种煲），然后把削了皮的苹果放进去，煮啊煮啊，等到苹果软了可以捞起来吃了，甜滋滋的~ 至于治拉肚子的功效嘛，我觉得应该是苹果里的果胶起作用吧。因为我每次吃饱了胃不舒服，把苹果切成块儿喝下去就舒服很多。当然，直接吃苹果也可以。 不过要注意的是哦，身体没什么毛病的时候一天不要吃太多水果，尤其是像西瓜橘子这些含糖高的。我看过一本书上说过，一个人每天摄入100克糖分是比较合理的，当然这包括米饭面条等含淀粉的食物。
如果身体有毛病，比如拉肚子，或者刚做完手术需要补充营养，那就可以多吃一些。 因为我不知道你妈妈为什么让你吃这个，所以不好判断有没有副作用或不好的地方啦～ 不过我吃了一个多星期的糖水苹果后，居然长胖了两斤，很吃惊！ 所以如果你吃得太多，可能也会这样喔～