强的松副作用如何缓解？
题主吃强的松的时间不长，应该是轻度肾炎，一般是急性肾小球肾炎多见，也可能是隐匿性肾炎，这种情况一般不需要服用激素的，但是需要定期复查。 由于激素具有免疫抑制和抗炎的作用，所以一般在肾炎的早期使用效果较好，可以迅速控制病情，但是长期大剂量的使用会产生一系列的不良反应，主要表现在代谢方面、消化道方面、内分泌方面和精神心理方面的异常。
对于激素产生的副作用，一般来说在逐渐减量的过程当中会逐渐减轻甚至消失，但是如果出现严重的副作用，是需要及时停药或者调整用药的。 根据你的描述来看，目前应该是在尝试逐步减少药量，因为一旦服用超过一周就需要逐渐减量了，否则容易复发。不过每个人的体质不同，对药物的敏感程度也不一样，因此服药期间出现的不良反应也会有所不同，具体情况需要具体分析。
如果强烈的副作用让你难以忍受，你可以暂时增加药物剂量，待症状缓解后再缓慢减量，注意在此过程中一定要注意监测不良反应的发生情况。 另外，除了药物治疗以外，生活调理也是非常重要的一个环节，尤其是需要注意低盐低脂饮食、规律作息、适当运动、戒烟戒酒等。