卧室空调太冷怎么办？
首先，这个冷到底是有多冷呢？以我个人经验来讲，如果是特别特别的冷，那肯定不是空调的问题了(排除制冷效果差这种可能)，而是你的被子很薄或者你睡觉时不盖被子导致的(因为当你感觉到冷的时候，说明你的身体已经开始提醒你该加衣服了，而不是告诉你空调温度太低了需要调高)。这个问题怎么解决就很简单了——盖上被子！ 当然，你也可以通过调整空调的设置来适应你的需求。比如你在睡眠过程中容易踢被子，那么你就把空调调到自动模式并设定一个合理的温度和湿度，这样在夜间气温降低时，空调会自动开启加热功能帮你保暖；再比如你怕热，但又希望空调可以保持一定的湿度和温度，那么就设定一个较低的恒温模式，空调就会一直保持着室内温度不过低也不过高的状态，随温度变化而自然调节。
但是如果你的冷热感知是正常的，只是因为空调风力太强导致你感觉冷，那就简单了，直接调小风速就可以了嘛。 但其实很多人都有这样的疑惑：空调开得越大，温度越低，人就越觉得冷。这是怎么回事呢？难道空调会偷工减料吗？ 其实并不是这样的。我们通常所感到的温度是一个人体感知温度，称为表感受温度(tachyplexus temperature)。它是由皮肤血管收缩程度所决定的。当气温降低，皮肤血管收缩，体表温度则下降。
而我们设定的温度是生理温度(physiological te mpature)，它的测量仪器与表感受温度测量的不一样，它是测量血液流过毛细血管壁时，热量散失的速度。这两个温度并没有直接的关系。所以无论我们设定多少度，只要环境温度低于这个温度，我们的身体还是会通过调节血管张力来维持这个生理温度。 所以，除非你把设定温度调得很低，想故意追求那种“拔凉拔凉”的感觉，否则温度过高是你身体在提醒你要增添衣物了哦~