盐有消炎的作用吗？
在日常生活中，很多人会遇到牙龈出血的情况，特别是在刷牙的时候，牙龈会出一点儿血或者手指伸进嘴里抠一下牙缝，也能出来一点血。 有些人就不经意间用盐水漱口了，甚至天天坚持用盐水漱口。这是真的有效吗？用盐水漱口的原理是什么？会不会产生副作用呢？ 今天，我们就来聊聊这个话题！
一、用盐水漱口到底好不好
我们口腔里有很多细菌，这些细菌维持了我们口腔的微生态环境，一般情况下，这些细菌不会导致我们得什么疾病。但是，当口腔内环境发生变 化时（如口腔卫生控制不佳），菌群内某些有害菌群比例增加，就会导致各种口腔疾病的发生。 用盐水漱口，的确是一种比较常见的清洁口腔的方法。 但是，你用盐水漱口，只能清洗掉附着在牙齿表面的细菌，对于深藏在牙齿缝隙里的细菌以及窝垢是没有办法清除干净的。而且，你的牙刷不可能完全刷到所有的地方，总会有一些细菌是牙刷清除不到的。单靠盐水漱口是不能彻底消灭口腔里面病菌的。
二、用盐水漱口能预防牙龈炎吗 我们经常听说「温水漱口有益健康」，是因为温热的液体能够刺激嘴巴里部分神经末梢，从而让唾液腺分泌出更多的唾液；而唾液又被称为「口水」，是人体重要的器官之一。它具有清洁功能，可以帮助我们消除牙齿上的牙菌斑和牙结石，也可以防止舌背部炎症的发生。
唾液里含有大量的溶菌酶，这种成分可以破坏细菌细胞壁，起到杀菌作用。适量地喝点温水是有利于保护牙齿和牙龈健康的。 但需要注意的是，喝进来的水不应该含在嘴里太久，不然口腔内细菌的数目并不会减少。
三、用盐水漱口能治疗口腔溃疡吗 用盐水漱口所能达到的效果并不明显。因为引起口腔溃疡的原因比较多，可能是由于局部创伤、精神紧张、消化不良等因素导致的。如果反复出现口腔溃疡，有可能是局部抵抗能力强弱不平衡引起的。这时候，调整饮食结构，保持营养供给丰富全面，增强身体素质，才是关键。
如果是长期口腔溃疡，可以在医生的指导下服用维生素B族类药物，或局部涂布抗生素、激素等药物，进行综合治疗。
四、用盐水漱口能去除口臭吗 其实，有口臭的人，自己都是能感受到的。 比如，在做以下这些动作时，如有难闻的气味散发出来，就可以初步判断是否有口臭了——
① 伸手入腋部，检查是否有异味；
② 用手捂住口鼻呼一口气，再迅速张开嘴，嗅一下手心是不是有臭味；
③ 嚼一片茶叶；
④ 舔一下手背，然后闻味道。 如果有口臭，光靠盐水漱口是不够的，最好去医院请医生帮你找下病因，对症处理。
用盐水漱口有一定的杀菌和清洁作用。但并不能从根本上解决口腔问题。要想拥有健康靓丽的牙齿，养成良好的卫生习惯才是重点哦~