婴儿几个月可以立头?
你好,很高兴能回答你的这个问题! 关于宝宝几个月会翻身、几月份会爬、几月份会站立、几月份会走路,这看似简单的问题,实际上并没有一个确切的答案。因为影响宝宝发育的因素有很多,如宝宝的遗传、营养状况、运动环境等。 也就是说,不同的宝宝在相同的月龄时,可能表现出来的行为是不一样的。有的宝宝可能在3个月的时候就能够抬头、翻身;而有的宝宝可能在5个月的时候才能做到这些。但宝宝一般都能按顺序完成这些动作,家长不必过于担心。 那今天我也借着这个问题,给大家说说关于宝宝“翻身”的那些事~
1、什么是翻身? 翻身是宝宝学会的首个全身运动。这个时期宝宝已经能够控制自己的脖子和背部肌肉,当宝宝仰着头看着妈妈的时候,突然之间,他的头部或者胸部突然一个翻身,整个身体朝着相反的方向滚动,这就代表宝宝学会了翻身。
2、何时练习翻身? 一般情况下,新生儿在3周时会呈侧卧位入睡,4周后就会翻身的。当然也有的宝宝会晚一些,在6或7个月时才学会翻身。所以在宝宝出现翻身的征兆后(比如宝宝仰着头看着妈妈的时候),爸爸妈妈就可以开始训练他翻身了哦~
3、如何训练翻身? 爸爸妈妈可以利用玩具来刺激宝宝翻身。例如,让宝宝俯卧在床上,将一个颜色鲜艳的玩具放在距离宝宝眼睛大约20厘米的地方,然后引导宝宝去伸手拿玩具。 如果宝宝不能自主地翻过身来,家长不妨帮助宝宝一起翻。先帮宝宝轻轻翻到侧卧位,然后用手抵住宝宝肩部,托起宝宝的上半身,帮助宝宝彻底翻身。
如果家长在帮助宝宝翻身的时候,发现宝宝颈部力量弱、背部肌肉张力低、四肢肌力差,就要及时带宝宝去医院检查啦!
爸妈还可以有意识地锻炼宝宝的肢体动作,来增强宝宝的抵抗力。比如说可以在两餐之间给宝宝做做被动操,促进宝宝肠胃蠕动,提高食欲,辅助宝宝消化吸收。 具体做法如下:
① 揉肚子:以手掌揉按腹部,顺时针方向,由轻至重。
② 擦胳膊:用毛巾由上向下清洗胳膊,并用相同手法按摩手臂肌肉。
③ 翻眼皮:拇指和中指分别放置于眼睑上下,轻轻地由左向右翻转眼球,做5次。
④ 鼓肚子:用手指沿脐圈轻轻搓动,同时缓慢深呼吸,吐气时,想象着把体内的废气统统排出去。