婴儿几个月补钙好？
6个月以内的宝宝，一般情况下不需要额外补钙，只需要每天保证足够的奶量（足 月龄宝宝每次喂奶达150ml）、合理的辅食添加就可以满足身体对钙的需求；如果妈妈有缺钙的情况需要及时补充，可以通过食补来改善，多吃含钙量高的食物比如牛奶、豆制品。 6个月以上宝宝可以开始慢慢增加辅食，此时可以先从富含钙的豆制品、鸡蛋羹等容易消化的食物入手，每添加一种新的辅食都要仔细观察宝宝的大便情况，是否有消化不良等情况发生。 如果在合理喂养的前提下，宝宝出现了夜间惊跳、睡眠不安、情绪烦躁、囟门闭合不良、方颅（头型像方形一样）、肋缘外翻、鸡胸、驼背、小腿弯曲（O形腿）或者伸直（X形腿）等情况，有可能就是缺钙了，应及时带宝宝去医院进行微量元素检测，如果确认缺钙，需要在医生指导下使用钙剂并定期复查。
值得注意的是，维生素D能够促进肠道中钙的吸收利用，所以给宝宝补充维生素D是非常有必要的。一般宝宝出生后半个月即可补充维生素D，每日400～800单位（相当于400～800国际单位），直到孩子满一周岁。 还应该带孩子多晒太阳，紫外线能够刺激人体皮肤产生维生素D3，这也是补钙的最好办法之一。不过要注意的是，一定要避免阳光直射孩子的眼睛。