圆茄孑怎么做好吃?

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圆茄子,是日常生活中非常常见的食材,价格便宜,吃法多样,炒着吃、炖着吃、煎着吃等等,都非常美味。我小时候最喜欢吃的便是奶奶做的蒸茄子了,那味道到现在都让我回味无穷。今天就给大家分享这道家常好吃的蒸茄子做法。

【所需材料】 圆茄子1个、辣椒2个、面粉适量、淀粉适量、大蒜4瓣、生抽酱油1勺、香醋1勺、白糖少许、香油适量、葱花适量。

【制作步骤】 1.首先把茄子清洗干净去皮,然后用刀切成细丝放在大碗中。切得越细越好,这样蒸熟后会更加入味。

2.切好的茄子丝放入清水中浸泡一下,再捞出来控水备用。

3.小碗里加入两汤匙面粉和一汤匙淀粉,用筷子搅拌成浓稠的糊状待用。

4.把沥干水的茄子丝均匀地裹上一层干面,让每一条茄子都包裹上粉浆。

5.锅中烧开水,水开后放入茄子丝焯一下,大概半分钟的样子,然后捞出来过凉。

6.准备一个盘子,把过凉后的茄子丝铺在盘子里,然后盖上盖子,冷水上锅,大火烧开后再蒸8分钟左右。 7.趁蒸茄子的时候来调制蘸料,一勺生抽+三勺香醋+少许白糖调匀,最后滴几滴香油拌匀就可以了。喜欢吃辣的朋友可以加一点剁辣椒在里面。

8.蒸好的茄子拿出来,撒适量葱花点缀,然后倒上刚刚调好的蘸料,吃起来香辣软糯,十分过瘾!

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茄孑是茄子的籽,茄孑的营养价值特别高,它能调节人体新陈代谢,具有明显的降血脂和减肥功效,而且,圆茄孑做出来也非常好吃,那么,圆茄孑怎么做好吃呢?

茄孑炒辣椒的做法

一、原料准备:将辣椒,葱,姜,蒜都准备好,辣椒要清洗干净,辣椒去籽,切成碎末备用,葱切成葱花,姜、蒜切成茸备用。

二、炒锅放在火上,加入少量的油,将油烧热,放入葱花、姜茸、蒜茸,加入少许盐,翻炒出香味后,放入辣椒末继续煸炒,加入适量的盐调味,待辣椒炒蔫,放入茄孑继续翻炒,大火炒干,加入适量味精,再炒匀出锅即可。

茄孑炒腊肉的做法

一、将辣椒切碎备用;腊肉切片备用;将姜、蒜切成蓉备用;葱切成葱花备用;炒锅放在火上,放入适量的油,将油烧热,放入姜、蒜、葱爆香。

二、再放入腊肉翻炒片刻,放入茄孑继续翻炒,加入适量的盐,把茄孑炒干辣以后,加入适量的味精炒均匀,将茄孑炒烂,再放入辣椒,加入适量的味精和鸡精调味,将辣椒煸干之后,就可以出锅了。

以上就是圆茄孑的两种做法,茄孑炒辣椒和茄孑炒腊肉都非常受欢迎,尤其是茄孑炒腊肉,非常入味,大家有不妨自己制作尝一尝。

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