正常怀孕5个月胖多少斤？
我整个孕期一共胖了60多斤 前三个月，因为早孕反应吃不下东西还瘦了3斤。四个月后开始猛涨，大概一个月20斤的速度增长，五个月的时候已经比孕前增重了40斤！这还是在每天加强运动的情况下增长的体重哦~我的运动以散步为主，每天早晚各一小时，中间还会穿插其他运动：练瑜伽、拉伸、转呼啦圈等等……
从六月份开始，每顿饭增加主食的食用量，并且增加了孕妇奶粉的饮用，每天两杯，这样每个月又能增长10斤左右。一直到生，平均下来每个月增长20斤左右。 我整个孕期总共增长了80斤。但是，我的肚子看起来并不特别大，跟别人一比较就显得小很多（可能跟我本身瘦有关系）。别人都说看我的肚子像是怀了个四五个月的。不过我整个孕期并没有刻意控制饮食，想吃什么就吃什么，只是没有像从前那样无节制地吃。
在孕晚期，由于担心宝宝营养不足，我每天额外加餐一个鸡蛋或者一根香蕉等，保证蛋白质和能量的摄入。所以如果你孕吐严重，可以先从加餐做起，少食多餐，既保证了营养的摄入也能够减轻呕吐的症状。 在生完孩子后，我的体重迅速下降，两个月内恢复到了孕前水平。