8个月的宝宝能吃肉松吗？
八个月宝宝已经可以吃一些肉类了，但是肉类的消化能力比较差，所以应该适量吃，而且要注意选择容易消化的肉类给宝宝吃，不建议给宝宝吃加工过的肉类食品如肉类罐头、香肠等，这些食品中含有大量的食品添加剂和防腐剂，对宝宝的身体健康不利。 那么八个月的宝宝可以吃什么呢？ 1.鱼肉 鱼肉含有优质的蛋白质，易于被人体消化吸收，而且还含有人体必须的氨基酸，对宝宝的大脑发育也很有好处。建议妈妈做鱼肉的时候把刺挑干净再给宝宝食用。
2.瘦肉 瘦肉的蛋白质含量很高，而且含有丰富的铁元素，宝宝多吃瘦肉能够预防缺铁性贫血。不过由于瘦肉较韧不容易咀嚼，因此妈妈需要将瘦肉剁成泥状再给宝宝食用。
3.鸡蛋 鸡蛋的营养价值很高，含有丰富的优质蛋白，而且易于消化，是最适合宝宝食用的食物之一。不过由于蛋黄中含脂肪较高，而宝宝胃肠道功能不完善，不能完全消化和吸收，因此给宝宝吃鸡蛋时最好只吃蛋清，而且开始添加的时间也不要太早，否则容易引起宝宝过敏。
4.豆腐 豆腐富含优质蛋白，并且含有大量的钙元素，有利于宝宝骨骼和牙齿的发育。不过妈妈需要注意的是，虽然豆腐很有营养，但也不宜多吃，尤其是消化功能不良的宝宝更应该少吃或不吃。
5.小米 八个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，而小米营养丰富，含丰富的碳水化合物，蛋白质及微量元素，比如锌、镁、铁、锰、钙、磷等，都是宝宝生长发育必不可少的东西。另外小米富含膳食纤维，能够帮助宝宝清理肠道垃圾，促进肠胃蠕动，有利于营养成分的吸收。