银耳十个月宝宝能吃吗？
可以吃的，我们给宝宝经常吃，而且宝宝也很爱吃。 首先买银耳的时候要注意，应该买淡黄色的银耳，这样的银耳是新鲜的，如果买到白色的银耳就要注意是不是陈银耳了！ 陈银耳的营养价值会大打折扣的。
下面分享一个简易的银耳羹做法： 把泡软的银耳撕碎（或者用刀剁碎），和适量清水一起下锅，大火煮开后转小火慢炖2个小时左右，然后可以根据自己喜好添加少许白糖食用。
PS：刚开始给宝宝喂银耳羹的话，可以在里面加点白糖或冰糖调味道，一点就可以了，不要加多了，以免影响宝宝味觉发育。 等宝宝适应了以后，再逐渐减少糖的用量直至完全不放。
另外有一点需要注意，就是给宝宝吃的银耳羹不要太稠，以免不容易消化。 至于每次吃了会不会拉肚子，这个因人而异吧。反正我们是没出过这种情况。 希望我的经验能帮到你。
银耳不适合10个月宝宝食用。
10个月的宝宝消化系统还没有完全成熟，目前还没有针对儿童的食品。银耳虽然在营养价值方面非常的高，但是它的糯性非常的大，并且新鲜的银耳中有天然的胶原，但是如果处理不当，就容易生成发酵的细菌，生黑木耳细漪菌、工程菌等，这些都可能对宝宝的肠胃造成影响到自己的健康。
另外，在烹饪银耳时，需要有一定的烹饪技巧，如清洗、浸泡等，否则还可能变成不安全的食物。所以对于还没有自主性行为或者本身发育就不断的宝宝来说，吃了后出现问题的可能性更大。最佳也是等待天气转凉再食用。
总体来说，对于10个月的宝宝，最好是吃一些容易消化的食物，例如粥、软饭、馒头、饼干、蛋、鱼、肉类等。另外，还可以适当吃些新鲜蔬菜和水果，这样不仅可以提高营养价值，还有利于宝宝的营养发育。
