几个月的宝宝可以吃荤?
7个月以后就可以慢慢尝试吃一些肉了,不过要从少到多,从细到粗,给宝贝一个适应的过程 。9个月以上可以尝试鸡、鱼、虾等肉类。12个月以上可以给宝宝吃排骨、牛肉、猪肉等含蛋白质较高的肉类。 我给果果准备肉的种类也是逐渐丰富起来的,先是鸡蛋黄,然后鸡肉,鱼肉,最后才是猪肉和牛羊肉等;每次给果果吃的量也是一点点增加。比如先给果果吃1/3个蛋黄,连续吃两天,观察果果大便的情况,如果大便正常,没有腹泻或者便秘,再吃下一个阶段的肉类。
不过要注意的是,6个月以下的婴儿忌食任何荤菜!除了母乳外,这阶段宝宝的辅食应该以清淡为主。 6个月以上的宝宝可以适当食用荤菜,但是不能吃腌制、辛辣或含有咖啡因的蔬菜(如青椒),以及含有草酸(菠菜)和脂肪酸(花生四烯酸,AA)的蔬菜也不宜喂宝宝。
水果方面,除了高糖分的香蕉、橘子等容易让人腹泻,在合理喂养的前提下,是可以适当食用的。