孕几个月听胎教?
你好,胎教是指从妊娠6周开始至胎儿娩出后4周的时间内,通过给予孕妇和胎儿听觉、视觉、触觉等信息刺激,以达到预防神经发育异常、促进胎儿大脑发育的作用。 胎教是围绕母婴健康开展的产前产后系列保健活动,包括孕期营养与膳食、心理与情绪、吸烟与吸毒、酒精与药物滥用、生殖道感染、分娩方式等选择,以及围产期保健、新生儿护理、母乳喂养、婴儿睡眠等知识。这些知识的传播可以通过孕妇学校、网站、宣传单、报纸杂志、广播节目、电视节目等方式来开展。
而胎教是通过教师的讲解和示范,让孕妇学习如何对胎儿进行视听触等刺激,以及如何练习腹壁肌肉以促进胎宝宝智力发展的课程。一般每周一次,10次为一组,共进行5组。具体教学内容根据各个医院提供的不同而有所区别,但大都包括以下几个方面:
(一)语言训练:如字词句的训练;
(二)音乐:乐器演奏、歌曲演唱或收听音乐欣赏;
(三)数学游戏:如认数、识图、算术题;
(四)综合游戏:如猜谜语、做算术、讲故事;
(五)生活常识:如认识五官、蔬菜名称、辨别左右等;
(六)运动:包括肢体锻炼和手指操;
(七)其他:如刷牙、洗脸、洗澡、穿脱衣服、整理床铺等。 实施胎教的最佳时机是在怀孕的第四个月到分娩前,这个时期的宝宝能听到声音了,母亲的声音对孩子来说是最有亲和力的。所以这个阶段可以开始对胎宝宝进行语言方面的胎教了,比如给胎宝宝念唐诗三百首,给胎宝宝讲母子间的私密话等等。在第五月时,随着宝宝的听力迅速发展,母体的噪音和外部声音已开始影响宝宝的休息,这个时期应该开始为宝宝培养良好的睡眠时间了。在第七个月时,大多数宝宝已经有了睡午觉的习惯,这时可以进行一个小时的午休了。到了第八个月时,由于宝宝已经会翻身了,为了避免宝宝仰卧位综合征的发生,除了一日三餐,应该增加一次加餐,适当减少主食的量以控制体重增加过快。同时在这个阶段,父母还可以给宝宝准备好小衣物、包被、尿布、湿纸巾等生活用品,并熟悉如何使用它们。