怀孕七个月该做些什么?

柳琳柳琳最佳答案最佳答案

孕7月,胎儿已长大,子宫增长迅速,腹部隆起更高、更明显,肚子像个大西瓜,孕妈妈行动变得迟缓起来,呼吸变得更急促,夜间休息时容易失眠或做梦。 此时,胎宝宝已经开始进行吞咽和运动训练了,并且开始为未来的智慧成长打基础的脑细胞也开始增殖。如果此时有孕妇患有妊娠期糖尿病,那么胎儿可能会吸收更多的糖分,导致日后发生新生儿低血糖的几率增加。

这个阶段的胎教主要是通过语言与胎宝宝沟通,向胎宝宝传达亲情和爱意;或是让胎宝宝多听音乐,刺激其感官发育。 如果准爸妈在孕期能经常对胎宝宝说话(讲故事),那么出生后的宝宝可能性格会更温顺、爱笑且喜欢和父母交流。当然,这不代表着宝宝的智商高,而是因为孕妈咪的言语交流和情绪表达,可以让宝宝产生安全愉悦的感觉,促使大脑内某些激素的分泌,从而促进智力发育。 但需要注意的是,给胎宝宝讲故事不是讲笑话或者随便聊聊,而应该选择内容完整、情节连贯的故事,这样才有助于培养胎宝宝思考的能力。

同时,孕晚期的妈妈也可以开始培养自己的审美情趣,学习如何欣赏艺术,如绘画、音乐等,因为良好的审美会促进人的智力和体力发展。 而到了这个月,准妈妈的健康状况和胎宝宝的发展已经基本稳定了,这时可以适当进行一些舒缓的运动,如散步、简单的体操等,增强身体的抵抗力,预防各种孕期并发症的出现。 这个阶段,孕妈妈体内会分泌出大量的肾上腺皮质激素,这种激素可以抵抗病原体侵入,防止母体发生感染。肾上腺髓质所形成的儿茶酚胺可加快心脏收缩,促进血液循环,为分娩做准备。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!