怀孕七个月该做些什么?

柳琳柳琳最佳答案最佳答案

孕7月,胎儿已长大,子宫增长迅速,腹部隆起更高、更明显,肚子像个大西瓜,孕妈妈行动变得迟缓起来,呼吸变得更急促,夜间休息时容易失眠或做梦。 此时,胎宝宝已经开始进行吞咽和运动训练了,并且开始为未来的智慧成长打基础的脑细胞也开始增殖。如果此时有孕妇患有妊娠期糖尿病,那么胎儿可能会吸收更多的糖分,导致日后发生新生儿低血糖的几率增加。

这个阶段的胎教主要是通过语言与胎宝宝沟通,向胎宝宝传达亲情和爱意;或是让胎宝宝多听音乐,刺激其感官发育。 如果准爸妈在孕期能经常对胎宝宝说话(讲故事),那么出生后的宝宝可能性格会更温顺、爱笑且喜欢和父母交流。当然,这不代表着宝宝的智商高,而是因为孕妈咪的言语交流和情绪表达,可以让宝宝产生安全愉悦的感觉,促使大脑内某些激素的分泌,从而促进智力发育。 但需要注意的是,给胎宝宝讲故事不是讲笑话或者随便聊聊,而应该选择内容完整、情节连贯的故事,这样才有助于培养胎宝宝思考的能力。

同时,孕晚期的妈妈也可以开始培养自己的审美情趣,学习如何欣赏艺术,如绘画、音乐等,因为良好的审美会促进人的智力和体力发展。 而到了这个月,准妈妈的健康状况和胎宝宝的发展已经基本稳定了,这时可以适当进行一些舒缓的运动,如散步、简单的体操等,增强身体的抵抗力,预防各种孕期并发症的出现。 这个阶段,孕妈妈体内会分泌出大量的肾上腺皮质激素,这种激素可以抵抗病原体侵入,防止母体发生感染。肾上腺髓质所形成的儿茶酚胺可加快心脏收缩,促进血液循环,为分娩做准备。

楼惠天楼惠天优质答主

孕妇怀孕七个月后,胎儿生长速度很快,孕妇从上个月开始的一些现象将更加明显。这时候,做为孕妇的您身体会发生哪些变化呢?

子宫增大,压迫到肠道,使肠的活动度降低,所以容易发生便秘。怀孕后期容易产生水肿,这是因为在子宫压迫到静脉后,阻碍静脉血液回流,造成静脉内血压上升而引起的。通常静脉回流受阻最严重的是下肢,因此孕妇就容易产生下肢水肿。

对孕妇来说,要多多注意自身体重的变化以及数胎动。正常情况下胎儿在5-18个月时生长速度最快。在5-7个月内,平均每周增长20G左右。从孕妇的体重增长来推测胎儿的生长速度,更加容易掌握:在怀孕前体重正常的孕妇,从5-7个月内,每周应该增长0.5KG左右,大概在20-25周内,体重开始以0.5KG的速度持续增加至分娩。孕妇的自身体重增长速度如果过快,需要排除妊娠期糖尿病的可能。

从孕28周起,胎儿会有固定的活动规律了,孕妇需要养成每天计数胎动的习惯。正常孕妇的最佳胎动时间是晚餐后。孕妇饭后可以侧躺在左侧,环境光线柔和,并且思想放松,可以集中精神数胎动。一般1个多小时就可以数到3次,如果2小时少于6次,需要立即到医院就诊。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!