十个月宝宝能吃奶油吗?
一周岁内的宝宝不能食用任何含有添加糖的食物,对于含有防腐剂的食品也应当避免食用。含有添加剂的巧克力、果酱、罐头以及酸奶等,都不适合给宝宝吃。 虽然母乳是婴儿最天然的营养来源,但由于许多妈妈难以持续母乳喂养到幼儿期,在6个月之后,辅食就不可或缺。而在所有营养品中,奶制品又是重要且不可替代的部分。因此如何给宝宝选择合适的配方奶粉,就成了家长们需要学习的功课。
目前市面上销售的配方奶粉主要分为两类,一类是含牛奶蛋白的配方奶粉,另一类是无乳蛋白的配方奶粉(也叫豆奶粉)。前者主要含有酪蛋白和乳清蛋白两种蛋白质,后者主要是大豆蛋白。一般来说,含牛奶蛋白的配方奶粉更易消化吸收,无乳蛋白的配方奶粉较为难消化。因此如果家长们担心宝宝喝了配方奶粉后出现腹泻的情况,可以先选择含牛奶蛋白的配方奶粉,等宝宝逐渐适应了再逐步更换为无乳蛋白的配方奶粉。
另外需要提醒的一点是,不管是含牛奶蛋白还是无乳蛋白,各品牌奶粉配方都在不断完善,新出的奶粉可能比以往的口味更好一些,更贴近母乳的味道,宝妈们在购买的时候可以留意一下。 但无论是牛奶粉还是羊奶粉,都含有脂肪,而脂肪容易导致婴幼儿患龋齿,所以建议宝妈们减少给孩子喂配方奶粉的次数,睡前不要给孩子喝,并注意帮助宝宝清洁牙齿。 对于十个月的宝宝来说,已经接近一岁,很多食材都已经可以慢慢尝试着添加了。除了配方奶粉以外,家长还可以适当给宝宝增加一些辅食,如烂面条、大米粥、水果泥、蔬菜泥等等。
当然,除了需要关注宝宝饮食,家长们还应注意及时帮助孩子刷牙或清理口腔,预防龋齿的发生。还要注意控制宝宝的零食,特别是含有蔗糖的糖果。因为摄入过多的糖分,同样有可能会造成龋齿。