八个月的宝宝可以吃什么辅食？
关于8个月宝宝的辅食添加，我曾经在知乎上写过一篇万字长文，里面详细介绍了不同月龄、不同体质的宝宝如何科学地添加辅食，以及常见辅食的烹饪方法等，很多妈妈都说很有用，推荐你去看一下： 下面是其中的部分内容截图： 从题主描述的情况来看，你家宝宝已经有7个多月了，如果一切正常的话，应该开始添加辅食了。但不知道宝宝是纯母乳还是混合喂养，有没有尝试吃奶以外的食物呢？如果没有尝试过，那就先从吃奶以外的小食物开始吧！ 如果想了解更多关于婴儿辅食的知识，强烈建议你看我的这篇文章哦~
1. 6-7个多月的宝宝可以吃哪些辅食？ 我之前在知乎写过一篇关于6-7个月宝宝的辅食文章，这里简单总结一下，供参考—— 这个时候的宝宝已经具备了咀嚼能力，所以可以尝试给宝宝吃一些软烂的泥糊状食物，比如强化铁的米粉（或者杂粮米粉）、蔬菜和水果泥、肉泥或鱼泥等等。 注意：一定要从一种到多种，从稀到稠，从小量开始给宝宝添加辅食，观察几天后再继续加另一种；同时还要注意，每次只给宝宝的碗里加一种新食物，让宝宝习惯各种味道，避免宝宝因不喜欢某种食物的味道而造成拒绝进食的情况发生。此外要注意一点，不要为了追求营养而给宝宝的辅食添加油和盐。
2. 8-9个月的宝宝可以吃哪些辅食？ 这个阶段宝宝的牙齿开始陆续长出，有了咀嚼能力，因此可以给宝宝吃一些可以撕咬的软烂小颗粒状的食物啦~~ 除了继续喂宝宝吃6-7月时的那些食物外，可以添加一些手指食物（也就是可以直接用手抓着吃的食物），如蛋黄、肉末、菜末等等。不过需要提醒的是，这个阶段的宝宝肠胃发育尚未成熟，消化能力仍然较弱，因此建议给宝宝做辅食时不要用太复杂的烹调方法，也不要给宝宝吃过多高脂肪、高糖分的食物的哦！ 下面再来说说一些常见的辅食的做法吧——
3. 蛋黄泥 准备食材：鸡蛋黄一个 制作方法： ①将煮熟的鸡蛋黄取出放入碗中，用小勺压碎成泥备用； ②将蛋黄泥加入到冲调好的米粉中搅拌均匀即可。
4. 米汤面糊 准备食材：大米一小把 制作过程： 大米淘洗干净后浸泡一小时左右，然后加水熬煮成粘稠的粥就可以了。
5. 果泥 准备食材：苹果半个/香蕉半根/梨子半个（根据宝宝的口味选择） 制作方法： 取适量洗净去皮去核切成小块，然后放入搅拌机打成泥即可。
6. 蔬菜面 准备食材：面条（或者面片）一小碗 制作过程： ①将面条煮至八分熟捞起沥干备用； ②起锅烧水放入面条煮软，再加入剁碎的菜叶略煮，待菜叶煮至软烂后即可。