怀孕一个月能吃芒果吗？
我孕早期反应比较大，所以什么都想吃，水果也吃，不过每次只吃一点解馋……现在快七个月了，也吃芒果，不过也是只拿一小块解馋而已= =不知道是不是心理作用感觉宝宝动的挺欢的-3- 我同学说孕妇要少吃芒果，芒果容易上火。但是我觉得芒果很好吃啦！又没说不让我吃，少吃点没事啦~
个人认为，只要不是吃太多，应该都没问题的吧？而且，如果水果都不让吃，那孕妈咪该有多委屈啊QAQ 话说回来，水果都尽量多吃些，对宝宝有好处嘛~其实很多水果都挺上火的，不过只要适量就没问题了呗～
还有哦，像葡萄呀橘子呀这些，一次不要吃太多，要不然很容易闹肚子呢。
对了，还有一个比较特别的就是西瓜……据说有流产的危险（好像是这样），我还没经历过呢orz所以也不好说什么T T 总之，在孕期，一切都要以安全为主，水果当然是可以吃的啦~~只是不要吃多了就是咯O(∩_∩)O~
1、水果中富含钙、磷、铁、镁、钾和多种维生素等营养物质；2、水果中含有大量的纤维素和维生素C，可以促进肠蠕动，防止便秘；3、水果中的有机酸能刺激胃肠道的蠕动，有利于排便；4、许多水果还具有祛火的作用；5、吃水果还可以给孕期增加一些美味哟^o^