莲藕炒的好吃吗?
1.先把藕切片,注意厚度适中,太厚了不好熟也不好吃; 2.切完的藕用冷水浸一下,以免变色,然后控干水份待用; 3.胡萝卜切丝,青椒切块 4.热锅冷油(多放点油,藕不容易烂),先下葱白和辣椒爆香,再下胡萝卜翻炒一会;
5.随后倒入藕片,大火快炒,适当加点醋,保持脆感,加点生抽调味,拌均匀就可出锅啦。 这样做好的藕不会发黑,而且非常清淡爽口,带点微微的辣味刺激食欲;如果喜欢吃软一点的藕,可以多焖一会。
不过我最喜欢吃的还是糖醋藕,把切好的藕泡在清水中,一边用清水冲洗一边用手用力揉捏藕块,这样可以去除掉藕里面的淀粉,然后再把藕捞起来沥干水备用。
锅中烧油,放入三勺糖和一勺醋,小火慢慢炒化,变成焦糖色后,迅速下入藕片翻匀,让每一块藕都裹上糖色,加入半碗清水或者淡盐水,盖上盖子小火焖煮五分钟左右,待汁水收浓之后就可以起锅装盘了。
这样制作出来的酸甜口感的糖醋藕,色彩鲜艳,味道极佳,让人食欲大增哦!