儿童积食咳嗽怎么办？
我家孩子之前也发生过两次比较严重的积食，一次是夏天的时候，一次就是年前，每次都是又吐又腹泻，看着特别心疼，那么如何预防和解决孩子的积食呢？ 我整理了两个方面 首先是饮食方面需要父母格外注意的 第一、不要给孩子吃生冷食物 和水果，尤其是夏季，很多父母认为给孩子多吃水果可以补充维生素，但是孩子进食过多生冷食物容易引起消化不良，导致积食的发生。 第二、吃饭要定时定量 很多家长都害怕孩子吃不饱，所以总是让孩子多吃一点，其实孩子吃太饱的话很容易引起消化不良的；家长还要注意避免让孩子吃得太撑了，因为吃的太撑也容易引起消化不良，这样也是容易导致孩子出现积食的。 第三、少吃不易消化的食物 比如油炸食品、含脂肪高的食物，这些食物很难被小孩子消化，因此建议家长们少给孩子吃，尤其是一岁以内的宝宝更应该控制这类食物的摄入。 除了饮食需要注意外，父母还应多关注孩子的运动和睡眠 很多家长都会忽视这个问题，其实睡眠的好坏直接关系到宝宝的成长发育，如果经常让宝宝熬夜或是睡眠不足，不仅容易影响生长发育，还会导致免疫力下降，从而引发更多的疾病，反之，充足的睡眠再加上适当的运动不仅可以促进生长发育，还可以提高孩子的抗病能力。 所以家长要引导孩子养成早睡早起的好习惯，并且尽量多带孩子参加户外活动，增加运动量，这样不仅能够预防积食，而且还能让孩子的身体更加健壮。