玉米米饭怎么蒸好吃?

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玉米是生活中比较常见的食材,富含蛋白质、维生素等营养成分,可代替主食,也可以做配菜食用。用玉米来做主食,口感软糯香甜,也很适合老人孩子吃。 玉米饭的做法也简单,将糯玉米和粳米一起放入锅中,加入适量清水,蒸煮成米饭即可。不过这样做出来的玉米饭会比较糯软,喜欢有嚼劲一点的可以少放一点糯米。

除了搭配粳米外,还可以加入薏米一起煮,营养更加丰富,还能祛湿。 在煮玉米饭的时候,可以放入适量的大米,这样能增加一定的饱腹感。而且还可以让做出来的玉米饭更香醇,但要注意不要放太多,一碗玉米饭大概放上小半碗大米就可以了。 除了蒸着吃,也可以用高压锅焖,味道更是香甜松软。

如果喜欢粗粮的口感,还可以把玉米磨成粉,跟大米按一定比例混合煮熟,就是很棒的粗粮细作美味了。 除了直接煮着吃,还可以用来熬粥,或者是打豆浆喝。比如可以在玉米中加入少量牛奶,打成细腻的浆液后煮开,这样打出来的豆浆会更香滑。 除了直接吃,还可以做成零食。比如炒玉米或者油炸玉米粒,都是不错的选择。

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