影响还是有的，主要是心理影响。因为毕竟是一项器械，不是人体自然器官，或多或少存在异物感，可能有些人不习惯，尤其是一些比较内向的人，可能会觉得不好意思。 不过这都是暂时的，习惯就好。我第一次坐船游西湖也是有点不适应的，但是后来随着训练逐渐的熟悉了也习惯了这种运动方式。
1、将猪肋排洗净，沥干水分； 2、加入生抽、老抽、豆瓣酱、白糖拌匀，腌制4个小时以上； 3、把葱白切成段，姜切片； 4、锅中放适量油烧热，放入姜片、葱段爆香后捞起不用； 5、放入腌好的排骨煎至两面金黄；6、加入适量开水，没过排骨，大火烧开后转小火炖煮约一个小时; 7、加入切好的青椒块和红椒块同炖；8、